de surprenants instants avec lui ! Encourage le quand il a le cafard, pars flâner pour lui découvrir de nouvelles choses, regardez une émission tous les deux, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
Qu'est-ce qu'un squishy dans le monde SQUISHY ?
Squishy Batman est une créature adorable qui vit, circule et se diverti naturellement dans le l'univers Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être n’existent pas. Squishy Batman grandit, va à l'université squishy et assimile sur l'espère humaine. Arrivé l'âge parfait, sa charmante famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde des Hommes pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Batman et ses compères squishies se dévoilent dans notre monde sous cette forme toute flexible, toute gentillette, souriante et déstressante. Quand sa mission est finie, Squishy Batman retourne dans son monde pour rapporter son apprentissage à ses acolytes et sa famille. Squishy Batman transmet alors à son tour à ses camarades à aider les Hommes tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider quelqu'un d'autre
Squishy Batman qui ?
Le charmant Squishy Batman est né dans une famille de 5 enfants squishies, c’est l'avant dernier. Il raffole la salade et l'océan Squishy Batman a lors d'une balade approché un dinosaure méchant, il est devenu gentil et sont maintenant best friends. Son rêve dans le monde squishy est de devenir PDG d'Apple et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des squishies. Il sait comment te faire devenir plus zen et à gérer ton stress au travail. Squishy Batman est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Batman, mon travail et mes conseils
Squishy Batman est fantastique pour instruire à réduire son stress.
Il faut d’abord être ordonné. L'organisation est la solution de la gestion de ton stress ! Un emploi et une gestion du temps efficace c'est un importante quantité de stress soustraite.
Il est autant essentiel de faire du sport. Cherche une activité physique qui te fait trépider, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : L'activité physique réduit certaines hormones de ton corps (comme le cortisol) sur le long terme. Cela délivre des endorphines et la sérotonine dans ton corps. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus constants. Avoir une hygiène de vie est fondamental pour déstresser activement.
Une bonne alimentation est très primordiale. Une digestion calme et efficiente te fera percevoir infiniment moins stressé. De bons omégas, ponctuellement dans tes plats est parfait.
Ensuite, il faut bien se détendre. Les troubles du sommeil sont néfastes pour une existence antistress. Un bon sommeil est synonyme de bonne humeur !
Il y a autant la relaxation qui est essentielle. Identifie des occupations qui te tranquillisent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à te renseigner sur la sophrologie qui est très avantageuse pour évacuer le stress.
Et bien sûr, malaxe un Squishy ! Je suis un Squishy Batman, composé d'une mousse ultra moelleuse qui transmet un effet de satisfaction totale lorsque l'on me malaxe ! J’ai énormément d' complice de toutes les aspects. Tu pourras dénicher ton squishy idéal ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts !
