d'extraordinaires moments avec lui ! Réconforte le quand il ne va pas bien, pars flâner pour lui voir du pays, regardez une série ensemble, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
Qu'est-ce qu'un squishy dans l'univers SQUISHY ?
Squishy Bonhomme De Neige est une créature agréable qui vit, se déplace et s’amuse naturellement dans le la galaxie Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être n’existent pas. Squishy Bonhomme De Neige grandit, va à l'université squishy et apprend sur les humains. Arrivé l'âge parfait, sa gentille famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde des Hommes pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Bonhomme De Neige et ses acolytes squishies se matérialisent dans notre monde sous cette forme toute molle, toute gentille, souriante et déstressante. Quand sa mission est finie, Squishy Bonhomme De Neige retourne dans son monde pour rapporter son apprentissage à ses frères et sa famille. Squishy Bonhomme De Neige instruit alors à son tour à ses compagnons à aider les humains tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider une autre personne
Squishy Bonhomme De Neige qui ?
Le beau Squishy Bonhomme De Neige a vu le jour dans une famille de 5 enfants squishies, c’est le cadet. Il adore les légumes et la randonnée Squishy Bonhomme De Neige a en randonnée percuter un oiseau géant terrible, il est devenu mignon et sont désormais amis pour la vie. Son rêve dans le monde squishy est de devenir professeur et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des squishies. Il sait comment te faire devenir plus zen et à gérer ton stress au travail. Squishy Bonhomme De Neige est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Bonhomme De Neige, ma mission et mes recommandations
Squishy Bonhomme De Neige est génial pour expliquer à réduire son stress.
Il nécessite d’abord être structuré. L'organisation est la solution de la gestion de ton stress ! Une occupation et une gestion du temps efficiente c'est une considérable quantité de stress retirée.
Il est aussi intéressant de faire du sport. Dégote toi une activité physique qui te fait palpiter, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : La pratique sportive limite certaines hormones de ton corps (comme le cortisol) sur le long terme. Cela débloque des endorphines et la sérotonine dans ton métabolisme. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus continues. Avoir une hygiène de vie est très important pour déstresser utilement.
Une bonne diététique est très déterminante. Une digestion apaisée et efficiente te fera te sentir beaucoup moins stressé. De bons omégas, régulièrement dans ta diète est super.
Après, il faut bien se reposer. Les troubles du sommeil sont très mauvais pour une vie antistress. Un bon sommeil est synonyme de bonne humeur !
Il y a pareillement la relaxation qui est puissante. Déniche des occupations qui te relaxent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à regarder la sophrologie qui est très intéressante pour évacuer le stress.
Et immanquablement, presse un Squishy ! Je suis un Squishy Bonhomme De Neige, constitué d'une mousse ultra moelleuse qui communique une sensation de satisfaction totale quand l'on me malaxe ! J’ai d'autres partenaire de toutes les silhouettes. Tu pourras identifier ton squishy parfait ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts !
