de surprenants moments avec lui ! Encourage le quand il ne va pas bien, sors te promener pour lui faire prendre l’air, regardez une émission ensemble, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
QU’EST CE QU’UN SQUISHY DANS LE LA GALAXIE SQUISHY ?
Squishy Bulldog est une créature mignon qui vit, circule et s’amuse librement dans le la galaxie Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être n’existent pas. Squishy Bulldog grandit, va à l'université squishy et s'instruit sur l'espère humaine. Arrivé à maturité, son adorable famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde la Terre pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Bulldog et ses compagnons squishies se personnifient dans notre monde sous cette forme toute molle, toute gentillette, souriante et déstressante. Quand son travail est finie, Squishy Bulldog retourne dans son monde pour décrire son expérience à ses compères et sa famille. Squishy Bulldog explique alors à son tour à ses compères à aider les Hommes tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider une autre personne
Squishy Bulldog QUI ?
Le beau
Squishy Bulldog s'est éveillé dans une famille de 7 enfants
squishies, c’est l’aîné de tous. Il raffole le riz et les montagne
Squishy Bulldog a en randonnée percuter un dinosaure méchant, il est devenu sympa et sont maintenant meilleurs amis.Son rêve dans le monde
squishy est de devenir astronome et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des
squishies. Il sait comment te faire devenir plus
zen et à
gérer ton stress au travail.
Squishy Bulldog est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Bulldog, MA VOCATION ET MES PRÉCEPTES
Squishy Bulldog est génial pour instruire à réduire son stress.
Il convient d’abord être structuré. La structuration est la clé de la gestion de ton stress ! Une occupation et une gestion du temps profitable c'est une grosse partie de stress retirée.
Il est également intéressant de faire du sport. Déniche une discipline qui te fait trépider, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : L'activité physique ralenti certaines hormones de ton anatomie (comme le cortisol) sur le long terme. Cela débloque des endorphines et la sérotonine dans ton métabolisme. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus stables. Avoir une hygiène de vie est indispensable pour déstresser activement.
Une bonne nourriture est très principale. Une digestion tranquille et profitable te fera éprouver beaucoup moins stressé. De bons omégas, fréquemment dans ta nourriture est impeccable.
Après, il faut bien dormir. Les troubles du sommeil sont très mauvais pour une existence antistress. Un bon sommeil est synonyme de bonne humeur !
Il y a aussi la relaxation qui est intéressante. Dégote toi des exercices qui te décontractent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à te renseigner sur la sophrologie qui est très importante pour évacuer le stress.
Et évidemment, compresse un Squishy ! Je suis un Squishy Bulldog, élaboré d'une mousse ultra moelleuse qui procure un effet de satisfaction totale lorsque l'on me compresse ! J’ai plein d' acolyte de toutes les aspects. Tu pourras dénicher ton squishy idéal ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts!
