de supers instants avec lui ! Aide le quand il a le blues, sors te balader pour lui découvrir de nouvelles choses, regardez une émission tous les deux, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
Qu'est-ce qu'un squishy dans le monde SQUISHY ?
Squishy Carapuce est un animal gentillet qui vit, circule et s’amuse naturellement dans le la planète Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être sont absents. Squishy Carapuce prospère, va à l’école squishy et s'instruit sur le monde des humains. Arrivé à son développement, sa gentille famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde la planète bleue pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Carapuce et ses amis squishies se manifestent dans notre monde sous cette forme toute moelleuse, toute gentille, souriante et déstressante. Quand son travail est finie, Squishy Carapuce retourne dans son monde pour raconter ses nouvelles connaissances à ses frères et sa famille. Squishy Carapuce apprend alors à son tour à ses frères à aider les Hommes tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider un autre petit humain
Squishy Carapuce qui ?
Le magnifique Squishy Carapuce s'est éveillé dans une famille de 8 enfants squishies, c’est l’aîné de tous. Il raffole le riz et les nuages Squishy Carapuce a en faisant du sport affronté un oiseau géant méchant, il est devenu sympa et sont désormais amis pour la vie. Son rêve dans le monde squishy est de devenir astronome et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des squishies. Il sait comment te faire devenir plus zen et à gérer ton stress au travail. Squishy Carapuce est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Carapuce, ma vocation et mes conseils
Squishy Carapuce est super pour instruire à réduire son stress.
Il convient d’abord être organisé. L'organisation est la clé de la gestion de ton stress ! Une occupation et une gestion du temps efficace c'est un importante partie de stress en moins.
Il est autant puissant de faire du sport. Déniche un sport qui te fait palpiter, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : Pratiquer une discipline sportive réduit certaines hormones de ton organisme (comme le cortisol) sur le long terme. Cela libère des endorphines et la sérotonine dans ton organisme. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus continues. Avoir une hygiène de vie est déterminant pour déstresser utilement.
Une bonne alimentation est très principale. Une digestion apaisée et efficace te fera éprouver énormément moins stressé. De bons omégas, régulièrement dans ta nourriture est super.
Après, il faut bien dormir. Les troubles du sommeil sont la pire chose pour une vie antistress. Un bon roupillon est synonyme de bonne humeur !
Il y a pareillement la relaxation qui est avantageuse. Identifie des occupations qui te décontractent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à te renseigner sur la sophrologie qui est très importante pour évacuer le stress.
Et naturellement, compresse un Squishy ! Je suis un Squishy Carapuce, constitué d'une mousse ultra moelleuse qui confère un résultat de satisfaction totale quand l'on me presse ! J’ai plein d' compère de toutes les silhouettes. Tu pourras identifier ton squishy idéal ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts !
