de fabuleux instants avec lui ! Revigore le quand il ne se sent pas bien, sors vadrouiller pour lui découvrir de nouvelles choses, regardez une série tous les deux, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
Qu'est-ce qu'un squishy dans l'univers SQUISHY ?
Squishy Cendrillon Servante est une créature adorable qui vit, circule et s’amuse naturellement dans le le monde Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être sont absents. Squishy Cendrillon Servante se développe, va à l’école squishy et assimile sur le monde des hommes. Arrivé à son développement, son adorable famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde la planète bleue pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Cendrillon Servante et ses amis squishies se personnifient dans notre monde sous cette forme toute malléable, toute mignonne, souriante et déstressante. Quand sa mission est finie, Squishy Cendrillon Servante retourne dans son monde pour raconter ses nouvelles compétences à ses compères et sa famille. Squishy Cendrillon Servante apprend alors à son tour à ses copains à aider les humains tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider quelqu'un d'autre
Squishy Cendrillon Servante qui ?
Le beau Squishy Cendrillon Servante est né dans une famille de 4 enfants squishies, c’est le petit du milieux. Il raffole les légumes et la ville Squishy Cendrillon Servante a en faisant du sport rencontré un dinosaure terrible, il est devenu sympa et sont maintenant meilleurs amis. Son rêve dans le monde squishy est de devenir astronome et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des squishies. Il sait comment te faire devenir plus zen et à gérer ton stress au travail. Squishy Cendrillon Servante est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Cendrillon Servante, ma mission et mes conseils
Squishy Cendrillon Servante est génial pour instruire à réduire son stress.
Il nécessite d’abord être structuré. L'organisation est la solution de la gestion de ton stress ! Une utilisation et une gestion du temps efficace c'est une grosse dose de stress débarrassée.
Il est pareillement avantageux de faire du sport. Dégote toi un sport qui te fait trépider, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : L'activité physique réduit certaines hormones de ton anatomie (comme le cortisol) sur le long terme. Cela débloque des endorphines et la sérotonine dans ton métabolisme. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus constants. Avoir une hygiène de vie est essentiel pour déstresser efficacement.
Une bonne alimentation est très fondamentale. Une digestion tranquille et effective te fera constater beaucoup moins stressé. De bons omégas, ponctuellement dans ta nourriture est parfait.
Ensuite, il faut bien récupérer. Les troubles du sommeil sont terribles pour une existence antistress. Un bon roupillon est synonyme de bonne humeur !
Il y a aussi la relaxation qui est importante. Identifie des occupations qui te décontractent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à t'intéresser à la sophrologie qui est très importante pour évacuer le stress.
Et naturellement, malaxe un Squishy ! Je suis un Squishy Cendrillon Servante, élaboré d'une mousse ultra moelleuse qui prodigue un résultat de satisfaction totale quand l'on me malaxe ! J’ai d'autres complice de toutes les silhouettes. Tu pourras dénicher ton squishy idéal ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts !
