de surprenants instants avec lui ! Réconforte le quand il broie du noir, sors vadrouiller pour lui découvrir de nouvelles choses, regardez une émission ensemble, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
QU’EST CE QU’UN SQUISHY DANS LE LA GALAXIE SQUISHY ?
Squishy Chat Blanc est un animal gentillet qui vit, bouge et se distrait librement dans le la galaxie Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être inexistants. Squishy Chat Blanc grandit, va à l’école squishy et assimile sur notre univers réel. Arrivé à son développement, sa gentille famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde des Hommes pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Chat Blanc et ses compères squishies se personnifient dans notre monde sous cette forme toute flexible, toute gentillette, souriante et déstressante. Quand sa mission est finie, Squishy Chat Blanc retourne dans son monde pour décrire ses nouvelles compétences à ses amis et sa famille. Squishy Chat Blanc explique alors à son tour à ses compères à aider les humains tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider un autre petit humain
Squishy Chat Blanc QUI ?
Le ravissant
Squishy Chat Blanc s'est éveillé dans une famille de 5 enfants
squishies, c’est le petit du milieux. Il raffole boire de l'eau et la mer
Squishy Chat Blanc a en randonnée rencontré un magicien belliqueux, il est devenu sympa et sont maintenant best friends.Son rêve dans le monde
squishy est de devenir enseignant et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des
squishies. Il sait comment te faire devenir plus
zen et à
gérer ton stress au travail.
Squishy Chat Blanc est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Chat Blanc, MA MISSION ET MES RECOMMANDATIONS
Squishy Chat Blanc est incroyable pour expliquer à réduire son stress.
Il faut d’abord être organisé. La structuration est la clé de la gestion de ton stress ! Une occupation et une gestion du temps profitable c'est une considérable dose de stress en moins.
Il est pareillement avantageux de faire du sport. Cherche une pratique qui te fait trépider, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : Pratiquer une discipline sportive limite certaines hormones de ton organisme (comme le cortisol) sur le long terme. Cela relâche des endorphines et la sérotonine dans ton organisme. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus stables. Avoir une hygiène de vie est indispensable pour déstresser réellement.
Une bonne diététique est très nécessaire. Une digestion lente et profitable te fera ressentir beaucoup moins stressé. De bons omégas, régulièrement dans ton alimentation est excellent.
Ensuite, il faut bien se relaxer. Les troubles du sommeil sont terribles pour une existence antistress. Un bon sommeil est synonyme de bonne humeur !
Il y a également la relaxation qui est essentielle. Identifie des activités qui te décompressent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à te renseigner sur la sophrologie qui est très avantageuse pour évacuer le stress.
Et naturellement, presse un Squishy ! Je suis un Squishy Chat Blanc, composé d'une mousse ultra moelleuse qui donne une sensation de satisfaction totale quand l'on me presse ! J’ai plein d' partenaire de toutes les allures. Tu pourras dénicher ton squishy idéal ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts!
