de surprenants instants avec lui ! Stimule le quand il est stressé, pars en excursion pour lui voir du pays, regardez la télé ensemble, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
QU’EST CE QU’UN SQUISHY DANS LE MONDE SQUISHY ?
Squishy Hiboux est un animal agréable qui vit, se déplace et se distrait naturellement dans le le monde Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être sont absents. Squishy Hiboux prospère, va à l’école squishy et assimile sur la planète Terre. Arrivé à maturité, sa charmante famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde des humains pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Hiboux et ses frères squishies se personnifient dans notre monde sous cette forme toute flexible, toute mignonne, souriante et déstressante. Quand sa mission est finie, Squishy Hiboux retourne dans son monde pour confier ses nouvelles compétences à ses copains et sa famille. Squishy Hiboux enseigne alors à son tour à ses copains à aider les Hommes tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider une autre personne
Squishy Hiboux QUI ?
Le ravissant
Squishy Hiboux a vu le jour dans une famille de 4 enfants
squishies, c’est le petit dernier. Il raffole boire de l'eau et les nuages
Squishy Hiboux a en faisant du sport affronté un génie méchant, il est devenu mignon et sont maintenant meilleurs amis.Son rêve dans le monde
squishy est de devenir enseignant et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des
squishies. Il sait comment te faire devenir plus
zen et à
gérer ton stress au travail.
Squishy Hiboux est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Hiboux, MA MISSION ET MES PRÉCEPTES
Squishy Hiboux est super pour expliquer à réduire son stress.
Il convient d’abord être structuré. L'organisation est la clé de la gestion de ton stress ! Une utilisation et une gestion du temps efficace c'est une considérable partie de stress retirée.
Il est autant important de faire du sport. Trouve une discipline qui te fait trépider, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : La pratique sportive réduit certaines hormones de ton corps (comme le cortisol) sur le long terme. Cela délivre des endorphines et la sérotonine dans ton corps. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus continues. Avoir une hygiène de vie est très important pour déstresser réellement.
Une bonne alimentation est très cruciale. Une digestion sereine et profitable te fera éprouver fortement moins stressé. De bons omégas, fréquemment dans tes plats est impeccable.
Après, il faut bien récupérer. Les troubles du sommeil sont épouvantables pour une vie antistress. Un bon roupillon est synonyme de bonne humeur !
Il y a aussi la relaxation qui est intéressante. Dégote toi des activités qui te décontractent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à regarder la sophrologie qui est très importante pour évacuer le stress.
Et évidemment, malaxe un Squishy ! Je suis un Squishy Hiboux, façonné d'une mousse ultra moelleuse qui produit un effet de satisfaction totale dès que l'on me presse ! J’ai d'autres compagnon de toutes les allures. Tu pourras chercher ton squishy idéal ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts!
