de stupéfiants expériences avec lui ! Revigore le quand il a le cafard, sors te promener pour lui voir du pays, regardez une émission tous les deux, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
QU’EST CE QU’UN SQUISHY DANS LE LA PLANÈTE SQUISHY ?
Squishy Mini lapin rose est une créature gentillet qui vit, voyage et se diverti librement dans le la planète Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être inexistants. Squishy Mini lapin rose prospère, va à l’école squishy et s'instruit sur les humains. Arrivé à maturité, sa gentille famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde la Terre pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Mini lapin rose et ses compères squishies se manifestent dans notre monde sous cette forme toute malléable, toute gentille, souriante et déstressante. Quand son travail est finie, Squishy Mini lapin rose retourne dans son monde pour raconter ses nouvelles connaissances à ses compagnons et sa famille. Squishy Mini lapin rose transmet alors à son tour à ses frères à aider les Hommes tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider une autre personne
Squishy Mini lapin rose QUI ?
Le éblouissant
Squishy Mini lapin rose est né dans une famille de 6 enfants
squishies, c’est l'avant dernier. Il adore boire de l'eau et la peinture
Squishy Mini lapin rose a en faisant du sport approché un oiseau géant terrible, il est devenu gentil et sont maintenant best friends.Son rêve dans le monde
squishy est de devenir professeur et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des
squishies. Il sait comment te faire devenir plus
zen et à
gérer ton stress au travail.
Squishy Mini lapin rose est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Mini lapin rose, MA MISSION ET MES PRÉCEPTES
Squishy Mini lapin rose est très fort pour expliquer à réduire son stress.
Il faut d’abord être ordonné. La structuration est la solution de la gestion de ton stress ! Une occupation et une gestion du temps efficiente c'est un importante multitude de stress soustraite.
Il est également important de faire du sport. Dégote toi une discipline qui te fait frissonner, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : La pratique sportive limite certaines hormones de ton organisme (comme le cortisol) sur le long terme. Cela délivre des endorphines et la sérotonine dans ton métabolisme. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus constants. Avoir une hygiène de vie est déterminant pour déstresser utilement.
Une bonne nourriture est très nécessaire. Une digestion lente et effective te fera ressentir grandement moins stressé. De bons omégas, régulièrement dans ta tambouille est super.
Ensuite, il faut bien se détendre. Les troubles du sommeil sont catastrophique pour une existence antistress. Un bon roupillon est synonyme de bonne humeur !
Il y a aussi la relaxation qui est intéressante. Cherche des exercices qui te décompressent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à regarder la sophrologie qui est très avantageuse pour évacuer le stress.
Et naturellement, amuse-toi avec un Squishy ! Je suis un Squishy Mini lapin rose, constitué d'une mousse ultra moelleuse qui donne une sensation de satisfaction totale dès que l'on me malaxe ! J’ai différents compagnon de toutes les formes. Tu pourras identifier ton squishy parfait ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts!
