d'extraordinaires instants avec lui ! Stimule le quand il ne va pas bien, sors vadrouiller pour lui voir du pays, regardez un film tous les deux, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
QU’EST CE QU’UN SQUISHY DANS LE LA GALAXIE SQUISHY ?
Squishy Mini souris est un animal gentillet qui vit, voyage et s’amuse naturellement dans le le monde Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être n’existent pas. Squishy Mini souris grandit, va à l'université squishy et assimile sur notre univers réel. Arrivé à son développement, sa merveilleuse famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde la planète bleue pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Mini souris et ses compères squishies se manifestent dans notre monde sous cette forme toute malléable, toute gentillette, souriante et déstressante. Quand sa mission est finie, Squishy Mini souris retourne dans son monde pour rapporter ses nouvelles connaissances à ses camarades et sa famille. Squishy Mini souris instruit alors à son tour à ses amis à aider les Hommes tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider une autre personne
Squishy Mini souris QUI ?
Le sublime
Squishy Mini souris a vu le jour dans une famille de 8 enfants
squishies, c’est le cadet. Il raffole boire de l'eau et la peinture
Squishy Mini souris a en randonnée rencontré une fée terrible, il est devenu mignon et sont dorénavant best friends.Son rêve dans le monde
squishy est de devenir PDG d'Apple et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des
squishies. Il sait comment te faire devenir plus
zen et à
gérer ton stress au travail.
Squishy Mini souris est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Mini souris, MON TRAVAIL ET MES PRÉCEPTES
Squishy Mini souris est super pour enseigner à réduire son stress.
Il convient d’abord être structuré. La structuration est la clé de la gestion de ton stress ! Une occupation et une gestion du temps efficace c'est un importante partie de stress en moins.
Il est pareillement puissant de faire du sport. Déniche un sport qui te fait palpiter, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : L'activité physique réduit certaines hormones de ton anatomie (comme le cortisol) sur le long terme. Cela libère des endorphines et la sérotonine dans ton organisme. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus continues. Avoir une hygiène de vie est essentiel pour déstresser réellement.
Une bonne nourriture est très très importante. Une digestion lente et profitable te fera percevoir infiniment moins stressé. De bons omégas, ponctuellement dans tes plats est excellent.
Après, il faut bien se reposer. Les troubles du sommeil sont catastrophique pour une vie antistress. Un bon sommeil est synonyme de bonne humeur !
Il y a aussi la relaxation qui est puissante. Identifie des exercices qui te relaxent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à te renseigner sur la sophrologie qui est très avantageuse pour évacuer le stress.
Et immanquablement, presse un Squishy ! Je suis un Squishy Mini souris, élaboré d'une mousse ultra moelleuse qui transmet un résultat de satisfaction totale tandis que l'on me compresse ! J’ai différents compagnon de toutes les anatomies. Tu pourras dénicher ton squishy idéal ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts!
