de merveilleux instants avec lui ! Revigore le quand il ne se sent pas bien, sors marcher pour lui faire prendre l’air, regardez la télé tous les deux, des vidéos, présente le à tes amis, ta famille, emmène le partout avec toi et il t’aidera au quotidien.
Qu'est-ce qu'un squishy dans la galaxie SQUISHY ?
Squishy Spider-Man Maxi est un animal agréable qui vit, circule et s’amuse naturellement dans le l'univers Squishy où le stress, l’anxiété et le mal-être n’existent pas. Squishy Spider-Man Maxi prospère, va à l'université squishy et apprend sur le monde des hommes. Arrivé à son développement, sa gentille famille du monde squishy l’envoi en mission dans le monde des Hommes pour les aider à lâcher prise et chasser le stress. Squishy Spider-Man Maxi et ses compères squishies apparaissent dans notre monde sous cette forme toute malléable, toute agréable, souriante et déstressante. Quand son travail est finie, Squishy Spider-Man Maxi retourne dans son monde pour rapporter son apprentissage à ses camarades et sa famille. Squishy Spider-Man Maxi transmet alors à son tour à ses compères à aider les Hommes tout ce qu'il sait sur comment vaincre le stress ! Il repartira ensuite pour aider un autre petit humain
Squishy Spider-Man Maxi qui ?
Le ravissant Squishy Spider-Man Maxi s'est éveillé dans une famille de 3 enfants squishies, c’est le troisième. Il raffole la semoule et la mer Squishy Spider-Man Maxi a en jouant avec ses amis rencontré une fée méchant, il est devenu sympa et sont maintenant best friends. Son rêve dans le monde squishy est de devenir enseignant et d’aider une famille entière d’humains. Il a déjà fait plusieurs aller-retour entre le monde des humains et des squishies. Il sait comment te faire devenir plus zen et à gérer ton stress au travail. Squishy Spider-Man Maxi est plutôt timide mais adore quand on l'emmène partout.
Squishy Spider-Man Maxi, mon travail et mes conseils
Squishy Spider-Man Maxi est super pour expliquer à réduire son stress.
Il faut d’abord être organisé. L'organisation est la solution de la gestion de ton stress ! Un emploi et une gestion du temps efficiente c'est une massive dose de stress débarrassée.
Il est pareillement avantageux de faire du sport. Dégote toi une pratique qui te fait frissonner, une nouvelle passion ! Les hormones du stress : La pratique sportive réduit certaines hormones de ton anatomie (comme le cortisol) sur le long terme. Cela débloque des endorphines et la sérotonine dans ton corps. Ton rythme cardiaque et ta tension artérielle vont être plus stables. Avoir une hygiène de vie est fondamental pour déstresser efficacement.
Une bonne alimentation est très très importante. Une digestion tranquille et efficace te fera constater beaucoup moins stressé. De bons omégas, ponctuellement dans ta tambouille est excellent.
Après, il faut bien dormir. Les troubles du sommeil sont néfastes pour une vie antistress. Un bon sommeil est synonyme de bonne humeur !
Il y a autant la relaxation qui est importante. Cherche des exercices qui te soulagent comme la méditation, faire une sieste, l’hypnose, la respiration abdominale (rempli tes poumons à fond), l’acupuncture. Pense à te renseigner sur la sophrologie qui est très importante pour évacuer le stress.
Et évidemment, presse un Squishy ! Je suis un Squishy Spider-Man Maxi, constitué d'une mousse ultra moelleuse qui produit une sensation de satisfaction totale lorsque l'on me malaxe ! J’ai plein d' compère de toutes les silhouettes. Tu pourras identifier ton squishy idéal ! Que ce soit un squishy panda, un squishy spider-man ou un squishy vampire, il y en a pour tous les goûts !
